Bariyer Hasarı: Ciltte İnce Kızarıklıklar ve Yanma Hissiyle Nasıl Başa Çıkılır?
Cilt sağlığı genel sağlık açısından da önemli bir yerdedir. Cilt bariyer hasarı cildin koruyucu katmanında yaşanan bozulmaları ifade eder. Bakım ürünlerinde artış gösteren ürün skalasına bağlı bilinçsiz ve yoğun uygulama teknikleri de artmıştır. Çevresel faktörler ve stres gibi etkenler cilt bariyer hasarı vakalarında artışa sebep olmaktadır.
Hassas cilt tipine sahip kişilerde cilt bariyeri hasarı etkileri daha fazla gözlemlenirken; kızarıklık, tahriş ve kaşıntı gibi yan etkiler çokça rastlanmaktadır. Ciltte kızarıklık ve yanma hissi çeşitli sebeplere bağlı olarak gözlemlenebilir. Bunlara örnek olarak hassas cilt yapısı, alerjen yapı, cilt rahatsızlıkları gibi örnekler verilebilir. Belirtileri gözlenen kişilere uygun cilt bakım önerilerini alanında uzman kişilerden almak sürecin kısalmasında etkili olacaktır. Bu ve benzeri süreçlerde bariyer onarıcı kremler ve cilt yatıştırıcı ürünlerin kullanımının daha yaygın olduğu söylenebilir.
Cilt Bariyer Hasarı Nasıl Anlaşılır?
Cilt bariyer hasarı durumlarında kuru bir cilt görünümü, cilt hassasiyetinde artış ve cilt problemlerinde artış gibi semptomlar gözlenebilmektedir. Ciltte yanma hissi de oldukça yaygın görülmektedir. Bu belirtilerin gözlemlenmesi durumunda alanında uzman kişilerden destek alınması süreci yönetmek açısından oldukça kıymetli bir destek sağlar.
Bu süreçte cilt kendini yeteri kadar koruyamadığı için çevresel etkenlere karşı daha duyarlıdır. Konu hakkında bilinçli olunması önerilir. Cilde uyumlu olmayan kimyasal içeriklerin kullanılması ise kesinlikle önerilmez. Süreç içerisinde asıl amaç cildi yormadan eski formuna geri getirmek, onarmak olmalıdır. Devamlılık ve takip ister.
Bariyer Hasarının Nedenleri
Cilt bariyer hasarının nedenleri kişiye bağlı olmanın yanında çevresel faktörlere de bağlı olabilmektedir. Çevresel faktörlere örnek olarak soğuk hava şartları, düşük nem oranları, güneşe maruziyet oranı, hava kirliliği gibi etkenler örnek olarak verilebilir. Hassas cilt sorunlarını da beraberinde getiren bu etkenler cilt bariyer hasarında en çok rastlanan verilerdir.
Bu durumların haricinde yanlış uygulanan cilt bakımları da örnek olarak verilmektedir. Yoğun temizleme, yanlış ürün kullanımları, kimyasal ürünlerin sık kullanımı gibi durumları kapsar. Ciltte tahrişe neden olan bu etkenler cilt bariyer hasarına davetiye çıkarmaktadır.
Cildin hassas olduğu bu süreçlerde bakım rutinini gözden geçirmek sağlıklı bir yönelim olacaktır. Olumsuz tepki veren ürünleri rutinlerinizden çıkarmanız gerekecektir. Sağlıklı bir görünüme kavuşana kadar cildinizi takip ederek uygulamalarınızı kontrollü yapmanız önerilmektedir.
Yanma ve Kızarıklık Hissine Hızlı Müdahale
Ciltte yaşanan yanma hissi ve kızarıklık akut belirtidir ve hızlık müdahale gerektirmektedir. İlk olarak cildi bol su ile yıkayıp cilt bariyer hasarına sebep olan üründen arındırmak gerekir. Ürün kullanımına ara verilmesi benzer etkilerin artmasına engel olabilir. Bu tarz durumlarda cilt yatıştırıcı ürünler ile bakım yapmak faydalı etkiler sunabilir. Ayrıca kızarıklık giderici serumlar ciltte yaşanması olası iltihaplı görünümü azaltmak için etkili bir çözüm olabilmektedir. Süreç içerisinde güneşten kaçınmak ve koruyucu krem kullanmak lekeli görünüme karşı koruma sağlar. Tüm bu adımlar hızlı müdahale esnasında uygulanması önerilen en tipik uygulamalardır.
Onarıcı Aktifler: Seramidler ve Skualan
Cilt bariyer hasarını onarmak için bilimsel açıdan da kullanımı uygun görülen aktif bileşenler mevcuttur. Bunlara örnek olarak seramidler ve skualan verilebilir. Bu onarıcı aktifler yaygın olarak bariyer onarıcı kremler formunda kullanılmaktadır. Düzenli kullanımda cildi yenileme ve güçlendirme etkileri gözlenmektedir.
Her iki bileşen de cilt bariyerini güçlendirmesinin yanında cildi yatıştıran içeriklerdir. Cilt tipine ve ihtiyaçlarına yönelik rutine dahil edilebilmektedir. İçeriklerin özellikle kuru ve hassas ciltlerin kullanımında gözle görünür sonuçlar sunduğu söylenebilir.
Bariyer Dostu Günlük Cilt Rutini
Cilt bariyer hasarı tespit edildiğinde bakım rutinini gözden geçirmek faydalı olacaktır. Öncelik narin bir temizleme ile başlanması önerilir. Sonrasında bariyer onarıcı kremler ile cildi nemlendirme faydalı bir adım olarak görülür. Ardından kızarıklık giderici serumlar kullanımı bakımı desteklemektedir. Güneş korumasının atlanmaması önerilen bu bakım rutininde, hassas cilde uyumlu ürünlerin kullanımına yer verilmesi bariyer hasarı açısından daha hızlı bir sonuç verecektir.
Bariyer Onarımında Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler
Hassas cilt sorunları yaşıyorsanız cilt bariyeri hasarını onarmak zaman alabilmektedir. Süreç içerisinde nemlendirici ve güneş kremi kullanımı oldukça önemlidir. Farklı ürün kullanımına bu süreçte ara verilmesi faydalı görülür. Yoğun uygulamalar yapılmasından kaçınılmalıdır.
Bariyer hasarı sürecinde retinol benzeri ağır içerikli ürünler kullanılması önerilmez. Peeling uygulamalarını azaltmak tahrişe engel olacaktır. Masaj benzeri yoğun temas içeren uygulamaların da bu süreçte uygulanmaması cilt bariyer hasarını onarma açısından değerli görülür ve önerilmez.
Ciltte yanma hissi yaşanması halinden dolayı gün içerisinde yoğun nemlendirme ve koruyucu takviyesi süreci hızlandırabilir. Ciltte olası lekelenme ve olası iz kalmaması adına süreci dermatalog ve alanında uzmanlar kontrolünde yönetmeniz sağlıklı sonuçlar elde edilmesi açısından en doğru yöntemdir. Bir kişiye iyi gelen uygulama, size iyi gelmeyebilir. Bu sebeple toplumda yayılan kirli bilgilerden uzak durmanız tavsiye edilir.